Kraftsport

Wir sind eine gutaufgestellte Männergruppe zwischen zurzeit 50 und 70 Jahren und haben auch viel Spaß an Geselligkeit. Unsere Trainingsinhalte sind:

Mobilisation, Aufwärmen und Gymnastik, Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht, sowie Krafttraining an Maschinen und freien Gewichten.

Wir treffen uns jeden Donnerstag von 20 bis 22 Uhr in der Seebodenhalle im Kraftraum.

Ansprech- Partner ist Hermann Jukic, Tel. 07762/3711